Introducción
En el entorno laboral, es fundamental asegurar la salud y el bienestar de los trabajadores. Esto implica tener en cuenta diversos factores que puedan afectar su seguridad y su estado emocional. En México, una de las herramientas que se utiliza para promover un ambiente laboral adecuado es la Norma Oficial Mexicana 035, conocida como NOM 035.
¿Qué es la NOM 035?
La NOM 035 es una normativa mexicana que busca identificar y prevenir los factores de riesgo psicosocial en los lugares de trabajo. Fue publicada en octubre de 2018 y entró en vigor en octubre de 2019. Su objetivo principal es proteger la salud mental de los empleados, promoviendo un entorno de trabajo favorable.
¿Para qué sirve la NOM 035?
La NOM 035 tiene como finalidad evaluar los riesgos psicosociales a los que están expuestos los trabajadores, así como también sus condiciones de trabajo. Uno de los principales beneficios de implementar esta norma es la prevención y reducción de situaciones de estrés laboral, hostigamiento, violencia laboral y otros factores que puedan afectar negativamente la salud mental de los empleados.
Además, la NOM 035 busca fomentar el trabajo en equipo, la comunicación efectiva y la equidad de género en los lugares de trabajo. Esto contribuye a crear una cultura laboral respetuosa y armoniosa, en la que los trabajadores se sientan valorados y seguros.
La norma establece que las empresas deben realizar una evaluación de riesgos psicosociales de manera periódica, con el objetivo de identificar los factores que puedan afectar la salud mental de sus empleados. Esta evaluación se realiza a través de encuestas o cuestionarios a los trabajadores, los cuales deben ser anónimos para garantizar la sinceridad de las respuestas.
Factores evaluados por la NOM 035
La NOM 035 contempla diversos factores que deben ser evaluados para identificar los riesgos psicosociales en el trabajo. Algunos de los principales son:
1. Carga de trabajo: Se refiere a la cantidad de tareas y responsabilidades que tiene el empleado. Un exceso de trabajo puede generar estrés y afectar la salud mental.
2. Jornadas laborales extensas: Horarios de trabajo prolongados sin los descansos adecuados pueden afectar la calidad de vida del trabajador y aumentar el riesgo de problemas de salud.
3. Falta de control sobre el trabajo: La falta de autonomía y participación en la toma de decisiones puede generar insatisfacción laboral y estrés.
4. Liderazgo deficiente: Un mal liderazgo puede afectar negativamente el ambiente de trabajo y la motivación de los empleados.
5. Violencia laboral: Situaciones de acoso, intimidación o violencia en el trabajo pueden tener un impacto negativo en la salud mental de los trabajadores.
Estos son solo algunos ejemplos de los factores que se evalúan, pero la NOM 035 contempla otros aspectos como el apoyo social, la recompensa, el equilibrio trabajo-familia, entre otros.
Conclusión
La NOM 035 es una norma que busca promover un ambiente laboral saludable y seguro, cuidando la salud mental de los trabajadores. Su implementación es fundamental para prevenir y reducir los riesgos psicosociales en el trabajo, garantizando un ambiente de respeto y equidad. Al cumplir con esta norma, las empresas demuestran su compromiso con sus empleados y contribuyen a una mejora en la calidad de vida laboral. Es responsabilidad de todos velar por el bienestar en el entorno de trabajo, y la NOM 035 juega un papel clave en este aspecto.